-

DÅ MÅR MAN

 
 
Aa, ni fattar.  Här sitter jag just nu och har varit i skolan en kortis på morgonen och fått reda på lite betyg och gick därifrån nöjd, hängde med Jennifer en stund på stan för att sedan trampa vidare till gymmet där jag körde ett biceps & rygg-pass. Som såg ut såhär ↓
 

Biceps curls 6x4 10kg

Rodd 6x4 

Biceps curls skivstång 17,5 kg 6x4 

Latsdrag 6x4 

Biceps liggande curls 6x4 

Rygglyft 10x3 med 5kgs vikt

Biceps curls cable maskin 10x3

Omvända flyes hantlar 6x4 8kg

 

 

Och ätit lunch, en mumsig pastasallad och duschat (+sett gårdagens Ex On the Beach) så har jag faktiskt smörjt in mig och tagit mig ut i solen tillsammans med min kära dator. Så jag ska nu "jobba" lite, har nämligen fått hem ett roligt paket som inom kort kommer komma upp ett litet inlägg om och förhoppingsvis får jag lite färg också! Yay <3 

Lämna en kommentar // (2) Allmänt, PASS
Tidigare inlägg Nyare inlägg